fbpx
Horsens Fjord Ultra – 60km
Holdet fra 2014

En god tradition at starte sommermåneden er med et ultraløb rundt langs Horsens Fjord – ekskl. sejladsen fra Alrø via Hjarnø til Snaptun er distancen godt 60km. Afgang fra Kirsebærhegnet kl. 06:15, og med et tempo på ca 6:00 min/km, så burde vi nå færgen i rette tid, inkl. depotbesøg og tid til billeder. Afgang […]

Read more
Søndagsbørn: om at løbe…

Er dybt facineret og nærer den største respekt for alle der sætter sig mål og kaster sig med passion ud i at nå disse mål. Ultraløber Er selv bidt af en ultraløber-bille, og den personlige “kamp”, der ligger i at nå ud på de lange distancer er personlig udviklende. Hver gang jeg står ved startlinjen er […]

Read more
Horsens Garage Marathon
Horsens Garage Marathon

Et lidt anderledes Garage Marathon, hvor der løbes i blandet terræn i og omkring min hjemmeadresse. Ruten Her er ruten, der skal gennemløbes 3 eller 6 gange for henholdsvis halv- og hel-maraton distance. Du kan finde en gfx-fil her: http://www.gpsies.com/map.do?fileId=vookolofndylionr. Der er hyggelige 46hm pr runde – så det bliver jo også til lidt. Bemærk at ruten ikke […]

Read more
Horsens100mi – Dobbelt marathon weekend
På toppen af Ejer Baunehøj

En super fed weekend med oplevelser ud over det sædvanlige. Rundstrækning der førte os op til Ejer baunehøj og forbi Yding Skovhøj to af Danmarks højeste punkter. April måned havde endelig skruet op for temperaturen. Quick Guide 7. & 8. april 2018  Ruten disse dage, med perfekt udsigt fra toppen af Ejer Baunehøj Diplom Resultater Resultaterne […]

Read more
Orienteringsløb: Kapløb mod tiden i skovens stille ro
Thomas Herbert Kokholm

Forstil dig at du står ude i skoven, den svage brise får bladende på træerne til at skabe et skiftende lydbillede. Solen titter ned igennem trækronerne og danser henover skovbunden. Du har fundet post 12 og står og drejer kortet for at tage bestik af næste retning. Sveden drypper og danner små pytter på kortet – du når […]

Read more
Fokus på personlig udvikling
Thomas Herbert Kokholm

Business Development, eller forretningsudvikling handler om fokus på personlig udvikling. Et fokus der kan være med til at afdække din styrker og udviklingsområder. Erhvervsmæssigt er jeg en del af Coachers, der sætter spot på udvikling > udvikling af dit personlige potentiale, så du og din virksomhed kan nå jeres forretningsmæssige mål. Klar til mere? Læs […]

Read more
Mose Kranken Lauf 51km UltraRun

51 km, der skulle have været en fejring af Lars Mose’s 51 år fødselsdag – og som erstatning for 50km udgaven, der måtte aflyses. Desværre blev denne dag uden Mose’s deltagelse – derfor titlen “Mose Kranken Lauf”. Alle gennemførte fik som medalje en gravøl påhængt et lig-skilt – måske lidt morbid humør. Quick guide 18. […]

Read more
Hitting the Trail with a StickerPack for iOS

Love running, why not show it… in illustrations, in artwork, in images… or why not in videos. Have a passion for running or to find that fascinating trail or just the untouched feeling of total harmony and the absolute silence that only a deep forest can bring. Great thing will emerge from this site. ‘Hit […]

Read more